Сыроедческие песочные батончики
Восхитительный полезный слоеный десерт - без глютена, без рафинированного сахара, без молочных продуктов, с низким содержанием углеводов и готовится без выпекания с использованием всего 7 ингредиентов.
https://idealrecept.com
веган
Топ 15 источников растительного белка
Все больше людей нашей планеты заинтересованы в соблюдении вегетарианской или даже веганской диеты, в сокращении использования продуктов животного происхождения. Тем не менее, получать достаточное количество белка и необходимых питательных элементов...
Домашние картофельные чипсы
Хрустящие домашние натуральные чипсы из тонких ломтиков запеченного в духовке картофеля - здоровая альтернатива покупным, но без усилителей вкуса, ароматизаторов...
Пепероната (тушеный болгарский перец)
Яркий итальянский гарнир Пепероната, на основе сочных болгарских перцев, тушеных с луком, томатами, чесноком и свежим ароматным базиликом. Идеальное дополнение...
Запеченные цуккини с чесноком
Легкий рецепт отличного овощного гарнира - запеченные в духовке цуккини с оливковым маслом, чесноком, черным перцем и ароматными прованскими травами.
Карри с цветной капустой и нутом
Индийский рецепт вкусного и ароматного веганского карри с цветной капустой и нутом. Полноценное блюдо, которое не оставит вас голодным!
Паста из семян подсолнечника
Паста из семян подсолнечника быстро утоляет чувство голода, насыщает организм полезными веществами и абсолютно гипоаллергенна. По вкусу она похожа на ореховую пасту, но имеет более приятную кремовую консистенцию!
Чиа пудинг с черникой и миндалем
Идеальный, вкусный и в то же время простой десерт для любителей здорового образа жизни - пудинг на основе семян чиа с черникой и мелко нарезанным миндалем, блюдо, польза которого впечатляет!
Чана масала
Традиционное индийское вегетарианское блюдо - Чана масала, также называемое еще Чоле масала, на основе, популярного в восточной кухне, нута, невероятно...
Запеченый молодой картофель
Румяный, аппетитный молодой картофель, запеченный с луком, чесноком, помидорами, оливками и прованскими травами, такой ароматный и вкусный - станет идеальным...
