Ингредиенты
-
Для спринг роллов
-
от 13 до 15 больших листов (25 см) рисовая бумага
-
2 шт морковьочищенная и нарезанная соломкой
-
2 шт красный болгарский перецочищенных от семян и нарезанных тонкими полосками
-
2 шт длинноплодный огурецнарезанный соломкой
-
листья базилика
-
листья мяты
-
450 гр приготовленные креветки
-
по желанию сладкий соус чили
-
Для орехового соуса
-
1/2 чашки арахисовая пастасливочного, не соленого
-
2 ст.л. тамари или соевый соус
-
2 ст.л. рисовый уксус
-
2 ст.л. медможно заменить на сахар или кленовый сироп
-
1-1,5 ст.л. сок лайма
-
5 ст.л. вода
-
1/4 ч.л. соль
Описание
Я часто готовлю такие спринг роллы, когда жду друзей на ужин. Это универсальная закуска и является отличным началом вечера.
В отличие от жареных блинчиков с начинкой в китайском стиле, эти вьетнамские спринг роллы очень легкие и свежие. Минимум калорий, максимум пользы и готовятся просто и быстро. Вы оборачиваете тонко нарезанные овощи, приготовленные креветки и свежие травы в рисовую бумагу и подаете с ароматным ореховым соусом.
Это блюдо лучше всего употреблять в день изготовления. Как только вы охладите роллы, рисовая бумага затвердеет.
Если вы подаете эти спринг роллы кому-либо с аллергией на орехи, хорошей альтернативой ореховому соусу будет сладкий соус чили.
Если вы покупаете сырые креветки, обязательно приготовьте и очистите их перед приготовлением этого рецепта.
Возможно вам также будут интересны другие наши рецепты:
Веганские спринг-роллы с тофу и овощами + два соуса к ним,
Острый тайский суп с креветками (Tom Yum),
или рецепт поке боула с лососем.
Ингредиенты
Для спринг роллов |
|
рисовая бумага : от 13 до 15 больших листов (25 см) | |
морковь : 2 шт | |
красный болгарский перец : 2 шт | |
длинноплодный огурец : 2 шт | |
листья базилика : | |
листья мяты : | |
приготовленные креветки : 450 гр | |
сладкий соус чили : по желанию | |
Для орехового соуса |
|
арахисовая паста : 1/2 чашки | |
тамари или соевый соус : 2 ст.л. | |
рисовый уксус : 2 ст.л. | |
мед : 2 ст.л. | |
сок лайма : 1-1,5 ст.л. | |
вода : 5 ст.л. | |
соль : 1/4 ч.л. |
Шаги
1
Готово
|
Подготовьте рабочее местоНаполните широкую, неглубокую миску, теплой водой. Слегка намочите поверхность разделочной доски. Это поможет предотвратить прилипание рисовой бумаги к доске. |
2
Готово
|
Смочите рисовую бумагуОпустите один лист рисовой бумаги в воду пока вся поверхность не будет равномерно увлажнена (от 20 до 40 секунд или около того). Она должна стать смягченной и податливой. Если рисовая бумага рвется, вы смягчаете ее слишком долго; откажитесь от нее и начните снова с нового листа. |
3
Готово
|
Положите овощи и креветки на рисовую бумагуПоложите размягченную рисовую бумагу на влажную доску. Расположите морковь, огурцы, перец и несколько листьев базилика и мяты на расстоянии около 3 см от нижнего края листа. Положите 3 креветки примерно на 3 см выше овощей. |
4
Готово
|
Заверните роллыСложите нижнюю часть рисовой бумаги на овощи. Продолжайте катить все к креветкам. |
5
Готово
|
Сделайте ореховый соусСмешайте арахисовое масло, тамари (или соевый соус), рисовый уксус, мед, сок лайма, воду и соль. Попробуйте и отрегулируйте приправы на свой вкус. Переложите в небольшую миску, которую будете использовать для подачи к спринг роллам. |
6
Готово
|
ПодачаЭти роллы лучше всего подавать в день их изготовления. Если не подать их сразу, накройте блюдо слегка влажной тканью и поставьте в холодильник до готовности к подаче. |
Один коментарий Спрятать \ Показать
Класс! И красиво и вкусно – как я люблю!
Ореховый соус купила уже готовый, в том же отделе, где и рисовую бумагу.