Персиковый смузи

Поделитесь этим в ваших соцсетях!

Или просто скопируйте и поделитесь этим линком

Персиковый смузи

Освежающий летний смузи с персиками и ароматными нотками молотой корицы. Настоящее фруктовое наслаждение в вашем стакане!

  • 5 мин
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Описание

Делись

Я настоятельно рекомендую использовать в смузи замороженные фрукты, для более густой, кремообразной консистенции и освежающего эффекта. Но если у вас нет замороженных персиков и бананов (или нет времени, чтобы их заморозить), вы можете легко использовать свежие фрукты и добавить к ним стакан льда.

Для более питательного варианта добавьте одну-две мерных ложки вашего любимого протеинового порошка. Я всегда выбираю органический протеин на растительной основе.

Возможно вам также будут интересны и другие наши рецепты:

Арбузный смузи,

Персиковые маффины,

Витаминно-протеиновый смузи,

Пирог с персиками

или рецепт шемрок-шейк смузи.

(Визитов: 147, сегодня: 1)

Ингредиенты

Порции:
замороженные кусочки персика : 2 стакана (очищенные)
очищенный и замороженный банан : половинка крупного
корица молотая : 1/2 ч.л.
миндальное молоко : 1,5 стакана
ванильный экстракт : 2 ч.л.

Шаги

1
Готово

Поместите все ингредиенты в высокоскоростной блендер.
Измельчите до однородной массы. По желанию можно добавить больше миндального молока, чтобы сделать коктейль более жидким.

2
Готово

Перелейте в стакан и наслаждайтесь!

предыдущий
Песто паста с томатами и грибами
следующий
Классический соус бешамель
предыдущий
Песто паста с томатами и грибами
следующий
Классический соус бешамель

Ваш Коментарий