Ингредиенты
-
2-3 стакана нарезанного (около 450 гр.) приготовленное куриное мясо
-
2 шт. (нарезанные) свежие стебли сельдерея
-
1/2 шт. (очищенный от семян и нарезанный) красный болгарский перец
-
4-6 шт. зеленые оливки без косточек
-
1/4 стакана (нарезанного) красный лук
-
от 1/2 до 1 целого ( очищенное и нарезанное) зеленое яблоко
-
1/3 кочана (нарезанный) салат Айсберг
-
Для заправки
-
5 ст.л. майонез
-
1 ст.л. (или меньшее количество меда) сливовый или любой другой ягодный джем
-
2 ч.л. лимонный сок
-
по вкусу соль и молотый черный перец
Описание
Для этого салата вы можете легко использовать любую приготовленную курицу – отварную, курицу-гриль или жареную курицу.
Я же готовила мясо для салата таким способом: нагрела кастрюлю с подсоленной водой до кипения ( 1 ст.л. соли на 2 литра воды), нарезала куриную грудку небольшими кусочками и выложила в кипящую воду, убавила огонь и варила 2-3 мин., затем выключила плиту, закрыла кастрюлю крышкой и оставила мясо на 15 минут в горячей воде, пока я готовила все остальное. Приготовление куриного филе таким способом сохраняет мясу больше влаги и сочности.
Возможно вам также будут интересны и другие наши рецепты:
Куриный салат со сливочным песто,
Тайский куриный салат с арахисом,
Салат из тунца и яблок в сливочно-горчичном соусе
или рецепт куриного салата с йогуртовым соусом.
Ингредиенты
приготовленное куриное мясо : 2-3 стакана нарезанного (около 450 гр.) | |
свежие стебли сельдерея : 2 шт. (нарезанные) | |
красный болгарский перец : 1/2 шт. (очищенный от семян и нарезанный) | |
зеленые оливки без косточек : 4-6 шт. | |
красный лук : 1/4 стакана (нарезанного) | |
зеленое яблоко : от 1/2 до 1 целого ( очищенное и нарезанное) | |
салат Айсберг : 1/3 кочана (нарезанный) | |
Для заправки |
|
майонез : 5 ст.л. | |
сливовый или любой другой ягодный джем : 1 ст.л. (или меньшее количество меда) | |
лимонный сок : 2 ч.л. | |
соль и молотый черный перец : по вкусу |
Шаги
1
Готово
|
Приготовьте заправку для салата. В большой миске смешайте майонез, джем и лимонный сок. Заправка для салата не должна быть слишком сладкой или слишком кислой. |
2
Готово
|
Смешайте нарезанный сельдерей, сладкий перец, оливки, красный лук и яблоко. |
3
Готово
|
Нарежьте готовую курицу кубиками и смешайте ее с заправкой и овощами. |
4
Готово
|
Когда будете готовы к подаче, добавьте нарезанный салат айсберг. |