Креветки  Кунг Пао

Поделитесь этим в ваших соцсетях!

Или просто скопируйте и поделитесь этим линком

Креветки Кунг Пао

Особенности:
  • Острый

Здоровый ужин в азиатском стиле, приготовленный всего за 15 минут.
С потрясающим сочетанием нежного вкуса креветок и пикантного соуса.

  • 15 мин
  • Порций 4
  • Легко

Ингредиенты

  • Для соуса

  • Для креветок

Описание

Делись

Вы также можете использовать наш соус Кунг Пао поверх любой комбинации белок + овощи. Вариантов множество, например:

  • Куриный фарш + брокколи
  • Тофу + стручковая фасоль
  • Говядина + бок-чой

Хотя наш рецепт заправки не требует загустителя, не стесняйтесь добавлять несколько чайных ложек кукурузного крахмала, если вам нравится более густой и липкий соус.

Возможно вас заинтересуют также и другие наши рецепты:

Курица Кунг Пао,

Кунг Пао тофу,

Креветки с кунжутом в имбирно-чесночном соусе,

Запеченные креветки в томатном соусе с сыром фета

или рецепт Поке боула с креветками.

 

(Визитов: 459, сегодня: 1)

Ингредиенты

Порции:
Для соуса
соевый соус : 2 ст.л. (с низким содержанием соли)
острый соус шрирача : 1 ст.л.
паста чили : 2 ст.л. (или небольшой целый перец чили, измельченный или перетертый в пасту)
мед : 1/4 стакана
Для креветок
креветки : 450 гр. (предварительно размороженные и очищенные)
красный лук : половинка, нарезанный соломкой
желтый болгарский перец : 1 шт. нарезанный полосками
зеленый болгарский перец : 1 шт. нарезанный полосками
чеснок : 1 ст.л. измельченного
оливковое масло : 2 ст.л.
соль и молотый черный перец : по вкусу
вареный рис или киноа : на гарнир

Шаги

1
Готово

Сначала приготовьте соус кунг пао, смешав соевый соус, шрирача, пасту чили и мед. Отложите в сторону. Примечание: Вы может оставить часть соуса не использованным, в зависимости от того, насколько пикантным вы хотите приготовить жаркое.

2
Готово

Нагрейте около 2 столовых ложек оливкового масла в воке или большой сковороде с толстым дном на среднем / сильном огне. Затем добавьте лук, желтый перец, зеленый перец и измельченный чеснок. Обжаривайте около 5 минут или пока лук не станет полупрозрачным.

3
Готово

Добавьте креветки и продолжайте готовить еще 3-5 минут.
Затем слейте со сковороды как можно больше жидкости и добавьте соус. Перемешайте и приправьте солью и перцем.

4
Готово

Подавайте с белым рисом или киноа.

предыдущий
Куриный бургер с песто
следующий
Безглютеновый лимонный кекс с маком
предыдущий
Куриный бургер с песто
следующий
Безглютеновый лимонный кекс с маком

Ваш Коментарий