Зеленый смузи с манго и ананасом

Делись

Зеленые смузи популярны не зря. Это хитрый способ добавить в свой рацион дополнительную зелень (богатую витаминами, минералами, клетчаткой и обеспечивающую быстрый заряд энергии), не жуя при этом огромного количества травы. 

Если вы новичок в мире зеленых смузи, с этого рецепта будет идеально начать. Всего 5 простых ингредиентов и вы получите насыщенный питательными веществами и на самом деле очень вкусный смузи, который понравится даже деткам. 

У напитка сладкий тропический аромат, благодаря сочетанию ананаса, манго и банана. А зеленый цвет дает полезнейший свежий шпинат. Удивительно, но шпинат в смузи остается практически незамеченным и вы не почувствуете его вкус.

Ключевым шагом к приготовлению вкусных смузи является использование спелых фруктов. Фрукты самые сладкие на пике своей зрелости. Спелые бананы имеют желтую кожуру с коричневыми пятнышками по всей поверхности, а спелое манго довольно мягкое на ощупь. 

Возможно вас также заинтересуют и другие наши рецепты:

Смузи боул с апельсином и малиной,

Кофейно-шоколадный смузи,

Смузи с кейлом,

Освежающий смузи с имбирем и ананасом

или рецепт зеленого смузи боула с киви и грушей.