Веганские овсяно-банановые панкейки (без глютена) - Вкусные простые рецепты с фото пошагово на каждый день! IdealRecept.com
0 0
Веганские овсяно-банановые панкейки (без глютена)

Поделитесь этим в ваших соцсетях!

Или просто скопируйте и поделитесь этим линком

Веганские овсяно-банановые панкейки (без глютена)

Особенности:
  • Без Глютена
  • Веган

Простой рецепт американских панкейков без использования муки, яиц, молока и рафинированного сахара. Да, такое возможно! И по вкусу они не уступят традиционным!

  • 25 мин
  • Порций 6
  • Легко

Ингредиенты

Описание

Делись

Нет ничего лучше, чем высокая стопка панкейков в ленивое утро выходного дня! Эти пышные, нежные блинчики подойдут не только тем, кто придерживается безглютеновой, безмолочной или веганской диеты, они понравятся и всем остальным! И готовить их предельно просто!

Возможно вам также будут интересны и другие наши рецепты:

Веганские черничные панкейки,

Безглютеновые банановые маффины (с арахисовой пастой, на овсяной муке),

Бананово-овсяное печенье (всего 3 ингредиента),

Веганская сметана

или рецепт Брауни без глютена и без выпечки.

(Визитов: 1 556, сегодня: 1)

Ингредиенты

Порции:
овсяные хлопья : 2 стакана
спелые бананы : 2 шт. (очищенных и нарезанных)
миндальное молоко : 2/3 стакана
яблочный уксус : 1,5 ст.л.
разрыхлитель : 1 ст.л.
кленовый сироп или мед : 1 ст.л.
ванильный экстракт : 2 ч.л.
корица молотая : 1 ч.л.
соль : 1/4 ч.л.
кокосовое масло : для жарки

Шаги

1
Готово

Смешайте все ингредиенты в высокоскоростном блендере или кухонном комбайне до получения теста кремовой, однородной консистенции.
Отложите как минимум на 10 минут.

2
Готово

Чтобы создать идеально круглые панкейки, которые легко переворачиваются, сначала хорошо разогрейте сковороду на среднем огне. Затем добавьте столовую ложку масла и закрутите ее вокруг основания. После этого обязательно вылейте лишнее масло. Используйте половник или четверть стакана, чтобы вылить тесто на сковороду.
Как правило, для приготовления панкейков требуется всего пара минут. Как только пузырьки начнут образовываться на поверхности, пришло время переворачивать блинчик. Затем готовьте другую сторону в течение 2-3 минут.

3
Готово

Подавайте панкейки с кусочками банана, теплым кленовым сиропом или любыми другими топпингами (ягоды, джем, шоколадная или ореховая паста, мёд).

предыдущий
Бургер из индейки с травами
следующий
Минестроне с курицей и соусом песто
предыдущий
Бургер из индейки с травами
следующий
Минестроне с курицей и соусом песто

Ваш Коментарий