Ананасовый смузи

Поделитесь этим в ваших соцсетях!

Или просто скопируйте и поделитесь этим линком

Ананасовый смузи

Вкус отпуска и настоящий тропический рай в вашем стакане! Освежающий, сладкий и легкий в приготовлении коктейль-десерт прекрасен в любое время дня!

  • 5 мин
  • Порций 2
  • Легко

Ингредиенты

Описание

Делись

По желанию вы можете дополнить рецепт порцией протеинового порошка, а также сделать свой коктейль зеленым, добавив горсть шпината или кейла или же веганским, заменив греческий йогурт на безмолочный или вообще отказавшись от него.

Возможно вас заинтересуют и другие наши рецепты:

Смузи боул Пина Колада,

Апельсиновый смузи,

Банановый смузи с матча,

Смузи с кейлом

или рецепт Смузи из хурмы и мандарина с ванилью, имбирем и куркумой.

 

(Визитов: 209, сегодня: 1)

Ингредиенты

Порции:
замороженные кусочки ананаса : 2 стакана
греческий йогурт : 1/3 стакана
очищенный и замороженный банан : половинка
ананасовый сок : 1/2 стакана (я использовала воду из под консервированных ананасов)
миндальное или кокосовое молоко : 1/2 стакана

Шаги

1
Готово

Поместите все ингредиенты в высокоскоростной блендер.
Измельчите до однородной массы. По желанию можно добавить больше миндального молока, чтобы сделать смузи более жидким.

2
Готово

Подавайте сразу в высоком стакане или в качестве смузи боула, украсив любимыми топпингами.

предыдущий
Домашний соус терияки
следующий
Вафли с корицей
предыдущий
Домашний соус терияки
следующий
Вафли с корицей

Ваш Коментарий