Клюквенно-миндальные сыроедческие шарики

Поделитесь этим в ваших соцсетях!

Или просто скопируйте и поделитесь этим линком

Клюквенно-миндальные сыроедческие шарики

Особенности:
  • Без Глютена
  • Веган

Полезное лакомство, идеально подходящее для перекусов или десертов! Клюквенно-миндальные шарики просты в приготовлении, не содержат глютена, рафинированного сахара и нежелательных добавок. К тому же они не требуют выпекания.

  • 30 мин
  • Порций 20
  • Легко

Ингредиенты

Описание

Делись

Также известны как энергетические шарики, эти угощения любимы в моем доме и разлетаются со стола очень быстро!

В них собраны простые и полезные ингредиенты для поддержания силы вашего ума, тела и духа! Они обладают удивительным вкусом и идеально подходят к любому времени дня и сезону. 

Возможно вам также будут интересны и другие наши рецепты:

Сыроедческие шарики с курагой и ягодами годжи,

Сыроедческие лимонные шарики,

Сыроедческие шарики с вишней и фисташками,

Веганские шоколадно-кокосовые шарики

или рецепт брауни без глютена и без выпечки.

(Визитов: 105, сегодня: 1)

Ингредиенты

Порции:
сырой миндаль : 1 стакан
сушеная клюква : 1 стакан
овсяные хлопья : 1 стакан
кокосовая стружка : 1/2 стакана
кленовый сироп : 1/2 стакана (или 1 стакан крупных, мягких фиников, без косточек)
ваниль : 1 ч.л.
соль : щепотка

Шаги

1
Готово

Поместите миндаль в кухонный комбайн и измельчите, пока он не станет похожим на муку грубого помола. (лучше заранее промыть орехи, очистить с них кожуру и высушить)

2
Готово

Добавьте оставшиеся ингредиенты и измельчите до объединения и образования липкого, но все еще немного рассыпчатого теста, при необходимости останавливаясь, чтобы соскрести края.

3
Готово

Поместите смесь в холодильник примерно на 20 минут, чтобы она немного застыла и лучше поддавалась к формированию шариков.

4
Готово

Используя круглую ложку для печенья или столовую ложку, вычерпывайте смесь и скатывайте (чистыми руками) в шарики ровной формы.

5
Готово

Для более законченного вида и чтобы тесто не прилипало к пальцам, обваляйте шарики в кокосовой стружке или миндальной муке.

6
Готово

Храните остатки в герметичном контейнере в холодильнике до двух недель. Чтобы сохранить дольше, храните в морозильной камере до 2–3 месяцев. Дайте оттаять перед едой.

предыдущий
Веганские спринг-роллы с тофу и овощами + два соуса к ним
следующий
Тыквенный крем-суп с красной чечевицей
предыдущий
Веганские спринг-роллы с тофу и овощами + два соуса к ним
следующий
Тыквенный крем-суп с красной чечевицей

Ваш Коментарий